Arbete, komedi och sömn

Efter några timmar på jobb i Vänersborg kom jag hem igen för drygt en halvtimme sedan och det är snart dags att sova.

Men först väntar det vanliga - komediserien "Alla älskar Raymond" på TV8 samt tandborstning. Och så ska jag packa några väskor inför helgen.

/Mathias

Denna dag och gårdagens träning

Gårdagens träningspass har satt sig i både överarmar och axlar, det känns allt att det blev ett hårt träningspass igår...

Denna morgon har varit full av rutin;
* Frukost
* Lämnat på skolan
* Morgonpromenad med hunden
* Skrivit en stund

Nu ska jag ta mellanmål och kaffe, sedan ska jag hämta på skolan om en och en halv timme.

Under eftermiddagen blir det antagligen lite lek och bus samt middag. Klockan 16 börjar jag dock arbeta i Vänersborg, så jag måste nog åka hemifrån omkring klockan 15:30 och kommer hem igen vid 22-tiden.

/Mathias

Blev ett hårt träningspass

Efter kvällens träning - ett rätt hårt träningspass - så sitter jag nu i TV-soffan sedan en stund tillbaka och har just sett "Efterlyst" på TV3 och ska snart avsluta kvällen med att se komediserien "Alla älskar Raymond" på TV8 innan jag kryper ner under täcket i sängen för att sova.

Imorgon väntar en ny vardag med arbete i Vänersborg framåt kvällen.

/Mathias

Strax dags att träna

Jag inser nu att jag inte uppdaterat bloggen på morgonen - så som jag brukar göra i vanliga fall. Men jag gör det nu istället, ingen större skada skedd.

Förmiddagen ägnade jag åt att skriva en del, eftermiddagen har jag och prinsessan ägnat och lek och bus samt lite pyssel.

För en stund sedan åt vi middag och nu ska jag strax iväg till Sportlife och träna.

/Mathias

Det enda som återstår... och en kopp te!

Det enda som återstår denna kväll för min del är att se komediserien "Alla älskar Raymond" på TV8 klockan 23:00 innan jag ska borsta tänderna och krypa ner under täcket i sängen för att sova tills väckarklockan ringer klockan 06:45 imorgon bitti.

En kopp te? Ja tack.

/Mathias

Efterlyst och chokladkaka

Jag blev klar med tvättstugan omkring 15-tiden precis som planerat och sedan hann vi ut till Överby en sväng i ett ärende också, samt en del lek och bus ute i lekparken.

Sedan blev det middag och nu har vi precis bakat en chokladkaka som vi ska ge bort till en som gjort en god gärning.

Snart är det dags att läsa dagens barnbok innan jag sätter mig själv i TV-soffan. Vad det blir att se ikväll återstår att se, eventuellt "Efterlyst special" på TV3 klockan 21:00 innan jag själv ska börja avsluta kvällen.

Nu blir det i alla fall kaffe.

/Mathias

Ute och cyklar

Tvättstugan och tvätten av kläder är igång för fullt, men jag har i alla fall hunnit halvvägs i detta "dagens hushållsarbete". Sedan blir det att fixa middag och därefter får vi se vad vi hittar på att göra.

Just nu är prinsessan hos en kompis och leker och vi har även hunnit vara ute med hennes cykel en stund i det fina vädret.

/Mathias

Dags för tvättstuga

Efter frukost, lämning på skolan och lite träning nu på morgonen så är det strax dags att börja sortera smutstvätten inför min bokade tid i tvättstugan om en timme.

Det är detta jag har att pyssla med - tvätta kläder - fram till omkring tretiden i eftermiddag! Roligare tidsfördriv kan man ju hitta...

/Mathias

Innan jag får arslet ur soffan...

Jag tror det får lov att bli en tidig kväll ikväll - jag känner mig lite småtrött och det kanske behövs en natt med 8 timmars sömn mot de 6-7 timmar jag sover i normala fall.

Men - det är svårt att slita sig från TV och dator, och människan är ett vanedjur, så antagligen sitter jag uppe och ser komediserien "Alla älskar Raymond" på TV8 precis så som jag brukar göra innan jag får arslet ur TV-soffan för att borsta tänderna och lägga mig!

/Mathias

Fullt upp idag - blir så imorgon också!

Efter en varm och solig dag då vi bland annat lekt och busat en hel del utomhus, sett en ambulanshelikopter starta (se förra blogginlägget), handlat på ICA Jätten osv så är det nu dags att ta kväll, mysa och läsa barnbok och sedan ska jag bänka mig i TV-soffan med en kopp kaffe.

Imorgon väntar veckans andra vardag med bland annat träning och tvättstuga på schemat.

/Mathias

Film på lyftande ambulanshelikopter

Detta filmade jag för en stund sedan i området där jag bor. Men fråga inte vad som hänt, för det vet jag nämligen inte, men jag tyckte någon sade att det var någon form av sjukdomsfall (någon som bara fallit ihop):



/Mathias

Dagens namnsdag - Beda och Blenda

Grattis på namnsdagen! Här får du lite blommor!

Frukost och promenad

God morgon!

En ny måndagsmorgon och en ny vecka har startat. Vi har just ätit frukost och det är nu dags att lämna på skolan och sedan ta en promenad.

Vad som sker senare idag återstår att se!

/Mathias

Grattis på Mors Dag!

Lite blommor till alla mammor på Mors Dag:

Ny vecka och en ny vardag

Dagens arbete i Vänersborg är slut sedan snart en timme tillbaka och jag kom hem för en liten stund sedan.

Så nu blir det att slötitta lite på TV fram till dess att jag ska göra mig klar för natten (borsta tänderna och krypa ner i sängen) och sova.

Imorgon väntar en ny vecka och en ny vardag på oss!

/Mathias

Dags för arbete!

Dusch och frukost (bestående av havregrynsgröt och kokta ägg) är avklarade och nu är det dags för min del att sätta mig i volvon och styra mot Vänersborg för veckans sista arbetsdag!

På återseende ikväll!

(Måste komma ihåg att ta med mig lunchlådan också, den höll jag på att missa nu...).

/Mathias

Lunchlåda och sömn

Nu har jag sett programmet "Smartare än en femteklassare" på SVT1 och samtidigt har jag fixat lunchlådan till morgondagens 13 timmar på jobbet - lunch, middag samt två mellanmål med mycket proteiner och väldigt få kolhydrater.

Senast 23:00 ska jag försöka somna, jag ställa väckarklockan till 06:30 imorgon bitti så jag både hinner duscha och äta frukost (havregrynsgröt och två kokta ägg) innan jag beger mig mot Vänersborg en timme senare.

/Mathias

Arbete imorgon - ikväll lathet

Nu återstår bara en dag av denna vecka och det är morgondagen - då väntar även veckans sista arbetsdag uppe i Vänersborg.

Ikväll blir det att lata mig i TV-soffan och ladda upp för denna arbetsdag så jag ska snart ladda en kanna kaffe i bryggaren och se lite på TV.

Klockan 20:00 ska jag se "Smartare än en femteklassare" på SVT1, därefter får jag se vad det blir.

/Mathias

En sista dag innan det är helg

Efter att ha jobbat eftermiddag/kväll är jag nu hemma igen och ska alldeles strax avsluta kvällen med att se komediserien "Alla älskar Raymond" på TV8 innan jag packar ihop inför natten och kryper ner under täcket i sängen för att sova.

Imorgon väntar veckans sista vardag på oss, samt en ny arbetsdag i Vänersborg innan vi tar helg.

/Mathias

Keso och fisk

Nu är det dags att fixa lite mat så jag hinner äta innan jag åker till jobbet om ett par timmar. Jag måste ta med mig en matlåda med middag också, men det får bli lite keso och fisk, tror jag.

/Mathias

Dagens namnsdag - Desideria och Desirée

Grattis på namnsdagen! Här får du lite blommor!

Havregrynsgröt och arbete

Efter frukost bestående av havregrynsgröt och kokta ägg samt kaffe, lämning på skolan och lite träning är jag nu på plats vid datorn igen för att skriva en stund innan jag om ett par timmar hämtar från skolan igen.

I eftermiddag och fram till kvällen blir det lite arbete uppe i Vänersborg, jag ska även jobba imorgon och på söndag.

/Mathias

God natt!

Klockan närmar sig midnatt och komediserien "Alla älskar Raymond" på TV8 har slutat för ikväll, så nu är det bara kvar att packa ihop, borsta tänderna och krypa ner i sängen för att sova med väckarklockan ställd på 06:45 som vanligt.

God natt!

/Mathias

ICA Maxi, kaffe och Efterlyst på TV3

Under eftermiddagen var det en del lek, bus och pyssel och efter middagen begav vi oss till Överby och ICA Maxi utanför Trollhättan för att handla lite nyttigheter och kom hem igen omkring 19:30-tiden.

Nu ska jag ensam slå mig till ro i TV-soffan medan prinsessan sover och bland annat ska jag se "Efterlyst" på TV3 klockan 21:00, därefter får jag se vad det blir.

Men nu ska jag i alla fall ha en kopp kaffe!

/Mathias

Ser ut att kunna bli åska...

För en stund sedan hämtade jag hem från skolan, och när jag tittade upp på himlen så såg det väldigt mörkt, nästan svart, ut åt ena hållet, nästan som rejäla kraftiga åskmoln, så nu väntar jag bara på att det ska braka loss ordentligt med ett riktigt åskoväder...

Lunchen är avklarad så nu ska jag strax ta en kopp kaffe innan det är dags för mellanmål och senare middag.

/Mathias

Frukost, mellanmål och lunch...

Dagen började med frukost (gröt och två kokta ägg) samt kaffe, och därefter blev det en promenad i samband med att jag lämnade i skolan.

Nu blir det att sitta och skriva ett par timmar och hinnna med både mellanmål och lunch innan jag hämtar i skolan igen...

Vad vi gör i eftermiddag är precis som igår oplanerat, men antagligen blir det lek och bus igen - om det blir inomhus eller utomhus beror som oftast annars även idag på vädret som verkar rätt så ostabilt - men det är antingen regn eller uppehåll i eftermiddag, DET är i alla fall säkert.

/Mathias

Dagens namnsdag - Hemming och Henning

Grattis på namnsdagen! Här får du med varma hälsningar lite blommor:

Bildspel med diverse blommor

Här nedan ser du ett bildspel med diverse blommor som jag lagt ut på Youtube (ta gärna en titt på det):



/Mathias

Bildspel med diverse djur

Här nedan ser du ett bildspel med diverse djur som jag lagt ut på Youtube (ta gärna en titt på det):



/Mathias

Kaffe, revy och bildspel

För en stund sedan blev det en kopp kaffe medan jag ser en revy på SVT1 samtidigt som jag pysslar med lite foton. Försöker fixa några "bildspel" som jag lägger ut på Youtube...

Sedan får jag se vad jag hittar på att göra...

/Mathias

Sparar påtåren

Efter en stund ute i solen och på kvarterets alla lekplatser så är vi nu inne igen och har precis ätit middag. Idag blev det ris och älgkött. Gott för smaklökarna.

Men nu ska vi nog ut en sväng till, tror jag. Jag drack just en kopp kaffe men får spara påtåren tills vi kommer in nästa gång.

/Mathias

Det enda som är säkert...

Efter lite träning på förmiddagen har jag nu hämtat på skolan och hur vi tillbringar resten av eftermiddagen återstår att se, vi har inga direkta planer just nu!

Det blir i alla fall middag om ett par timmar, det är det enda som är säkert just nu!

/Mathias

Slut på TV - snart sova

Nu är det slut på TV för ikväll för min del och klockan är snart midnatt - så nu ska jag rasta hunden och sedan krypa ner i sängen för att sova.

Klockan ställs som vanligt på cirka 06:45 för frukost och morgonpromenad.

/Mathias

Disaster Movie på TV11

Nu ska jag se filmen "Disaster Movie" på TV11, en amerikansk komedi från 2008.

När filmen slutar så återstår bara att se komediserien "Alla älskar Raymond" på TV8, rasta hunden och borsta tänderna innan det är dags för mig att krypa ner under täcket i sängen för att sova.

Imorgon väntar en ny vardag med nya utmaningar.

/Mathias

Kvälls-keso och nördar på TV

Nu är det för min del dags att bänka sig i TV-soffan och ställa TV:n på TV4 för att se "Nördarna", eller heter programmet "Fantasterna"? Sak samma, i det här fallet så spelar det nog inget roll vilket av orden jag använder...

Det blir en kopp kaffe också till detta. Min kvälls-keso åt jag för en stund sedan så nu har jag ätit färdig för idag!

/Mathias

Både inne och ute

Eftermiddagen har bestått av pyssel, lek och bus både inomhus och utomhus, matlagning, middag och disk osv.

Nu blir det att se på barnprogram på SVT:s Barnkanalen!

/Mathias

Willys och vänner

Nu har jag tränat lite, samt hämtat från skolan, och på vägen hem stannade vi och handlade lite på Willys, bland annat kaffe, grönsaker och keso.

Prinsessan ska gå till en kompis och själv får jag se vad jag hittar på under tiden hon är där...

/Mathias

Återstår att se!

En ny vardag och en ny vecka har startat och den startade med grötfrukost och lämning på skola! Hur dagen fortsätter återstår att se!

Men nu ska jag i alla fall ha en kopp kaffe!

/Mathias

Svenskt VM-guld!!

Grattis Sverige!

Världsmästare i ishockey efter seger med 5-1 mot Schweiz i finalen - på hemmaplan. Bättre kan det nog inte bli, och detta hade nog ingen riktigt räknat med innan VM...!

/Mathias

Arbete och ishockey!

Jag vaknade av väckarklockan 06:30 i morse och då var det bara att kliva upp och duscha, fixa frukost och åka mot Vänersborg för ett arbetspass 08:00-21:30.

Jag kom hem för en liten stund sedan och nu blir det att se resten av VM-finalen i ishockey 2013 mellan Sverige och Schweiz, våra Tre Kronor leder med 2-1 inför tredje perioden. Hoppas de håller ihop nu så vi tar VM-guldet!

/Mathias

Dags att sova - imorgon arbete

Det blev att se hela ESC, Eurovision Song Contest, trots att jag är rätt trött efter en dag full av aktiviteter och ska upp klockan 06:30 för att åka och jobba i Vänersborg.

Men nu är det avgjort, Danmark vann, och klockan har passerat midnatt för en stund sedan, så nu är det bara att packa ihop, borsta tänderna och krypa ner under täcket i sängen för att sova några få timmar.

/Mathias

Får se hur länge jag orkar...

Jag får efter denna slitsamma dag se hur länge jag orkar sitta uppe framför dumburken och glo på ESC, Eurovision Song Contest, innan ögonen trillar igen, jag är nänligen rätt trött och sliten och ska upp redan klockan 06:30 imorgon pga arbete.

/Mathias

Detta europeiska spektakel

Ja just ja - jag kom just på att det är Eurovision Song Contest på SVT1 ikväll - då blir det inte att sova så tidigt då. Men jag erkänner aldrig att jag ser på skiten. Eller gjorde jag det precis? =)

Nå ja, hur som helst, vill ändå inte vakna imorgon ovetandes om vem som vann detta europeiska spektakel...

/Mathias

Fullspäckad dag

Efter frukosten i morse begav vi oss ut i solen för lite lek och bus - innan jag snabbt fixade lite lunch här hemma och sedan åkte vi till Innovatum Science Center för att se en uppvisning av Räddningstjänsten i Norra Älvsborg.

Därefter ilade vi snabbt hem och åt middag innan vi åkte till prinsessans dansuppvisning på Folkets Hus i Trollhättan tillsammans med några gäster och därefter hem för att fika.

Det är inte många minuter jag suttit still idag förutom under dansuppvisningen, så jag har rätt ont i fötterna, men nu ska jag luta mig tillbaka ett par timmar innan läggdags - imorgon ska jag upp redan 06:30 innan ett
tretton timmar långt arbetspass i Vänersborg.

/Mathias

Dansuppvisning och kaffe

Efter en mysig frukost blir det nu att bege oss ut i solen och det vackra vädret ett par timmar innan sexåringen ska ha dansuppvisning i eftermiddag - det blir nog mycket trevligt efter vad jag såg på genrepet igår!

Men först kaffe!

/Mathias

Bildspel på hästar

Nu har jag lagt en ett bildspel med foton på hästar på Youtube, så ni som gillar hästar, trav och lasagne kan ju kika in på det om ni vill:



/Mathias

Snart sova - ska bara...

Nu börjar jag bli trött, så jag ska nog snart krypa ner under täcket för att sova så jag vaknar utvilad imorgon efter att vi haft fullt upp idag - jag har inte suttit still många minuter förutom nu på kvällen när vi såg "Lets Dance" på TV4.

Men innan jag borstar tänderna och gör mig klar för natten så ska jag bara göra klart ett bildspel på Youtube, ett bildspel som jag länkar till i nästa blogginlägg...

Vad det är för foton? Håll utkik efter nästa inlägg om en stund, så får du se!

/Mathias

Massor med dans - både i och utanför TV

Efter ett par timmar på Hebeteatern på Folkets Hus inne i stan (prinsessan hade genrep inför dansuppvisning imorgon) i eftermiddags åkte vi hem för lite fredagsmys och nu ser vi "Lets Dance" på TV4 en stund innan godnattsagan.

Ska nog ta mig en kopp kaffe också, och senare ikväll blir det mest troligt någon film.

/Mathias

Lite svalare väder - och fisk

Veckans sista vardag började med en aning svalare väder än igår morse, men vi får se hur det utvecklar sig under dagen som går.

I eftermiddag blir det i alla fall en stund på Hebeteatern på Folkets Hus inne i centrala Trollhättan, men först ska vi äta middag. Jag tror det blir fisk idag, det lutar åt det hållet.

/Mathias

Veckans sista vardag!

Nu återstår bara att se komediserien "Alla älskar Raymond" på TV8 innan det är dags att gå ut med hunden för att därefter borsta tänderna, krypa ner under täcket i sängen och sedan sova!

Imorgon väntar veckans sista vardag på oss.

/Mathias

Svensk seger i VM-kvartsfinalen i ishockey!!

Det blev att se matchen mellan Sveriges Tre Kronor och Kanada i 2013 års VM-kvartsfinal i ishockey på TV4 ikväll.

Matchen gick till förlängning och straffar där Sverige avgorde! Underbart, nu väntar semifinal mot Finland.

/Mathias

Fullt upp idag!

Efter en eftermiddag med lek och bus samt en tur till N3 på Nohabområdet här i Trollhättan för prinsessans danslektion på dansskolan så blev det att åka hem och plantera lite blommor. Dels en som prinsessan sått i skolan som stod i en plastmugg och dels några knoppar jag tagit från en gammal blomma jag haft - bägge delarna planterades nu i krukor.

Jag har även hunnit med att dammsuga hela lägenheten samt skura alla golven.

Nu känns det som om jag är värd att bänka häcken i TV-soffan och dricka en eller två goda koppar kaffe.

/Mathias

Plantera blommor? Vem? Jag?

Innan jag hämtade från skolan hann jag med att handla på ICA Jätten, bland annat grönsaker och frukt samt lite proteinrikt kött och dylikt.

Jag hann även in en sväng på Ö&B för att köpa lite blomjord och en sådan där avlång krukgrej, vad det nu heter, att plantera lite sallad i, och så ska jag även plantera om lite blommor ikväll. Första gången under mina 37 år på denna jord som jag gör något sådant, så jag är rätt förvånad själv...

/Mathias

Kan bli sommarvärme idag...

En ny vardag har startat med frukost, lämning på skola och promenad med hunden redan avklarat, och det är en riktigt varm morgon så det kan nog bli riktig sommarvärme idag om temperaturen stiger ett par grader till framåt eftermiddagen.

Nu blir det kaffe och att skriva en stund innan jag åker och handlar på ICA Jätten och sedan hämtar på skolan igen.

Den hårda träningen igår kväll känns fortfarande i kroppen...

/Mathias

Ny vardag imorgon!

Det enda som återstår av denna kväll är komediserien "Alla älskar Raymond" på TV8, sedan ska jag bara rasta hunden och borsta tänderna innan jag kryper ner under täcket i sängen för att sova.

Imorgon väntar en ny vardag på oss!

/Mathias

Dags att bänka sig i TV-soffan

Nu har jag varit och tränat på Sportlife, det hårdaste träningspasset jag gjort på femton år, och för en stund sedan kommit hem och nattat prinsessan.

Dags att bänka sig i TV-soffan med en kopp kaffe och småtitta lite om det finns något som är värt att se.

/Mathias

Snart dags att träna

Jag känner mig lite piggare nu än vad jag gjorde i morse, så det blir att träna ikväll i alla fall. Jag åker hemifrån mot Sportlife här i Trollhättan om ungefär en och en halv timme och kommer hem kring 20-tiden.

Middag och disk är avklarat, idag blev det ris och kyckling (samt grönsaker).

Jag funderar på att ta en kopp kaffe också, men det får bli efter träningen istället så jag inte fyller magen alldeles för tätt inpå.

/Mathias

Börjar bli krasslig

Igår blev jag riktigt trött under hockeymatchen mellan Sverige och Danmark så jag lade mig för ovanlighetens skulle redan omkring klockan 22:15 och var ändå trött när jag vaknade nästan nio timmar senare. Men jag känner att jag är på väg att bli sjuk också, lite snuvig.

Idag väntar bland annat tvättstugan på mig och träning framåt kvällen (om jag kan, det beror på om snuvan hinner lägga sig lite).

/Mathias

Med en doft av häst...

Efter en tur till stallet i Uddevalla är vi nu hemma igen med en doft av häst i hela lägenheten och det är dags att bänka sig i TV-soffan och kolla matchen Sverige mot Danmark från 2013 års upplaga av ishockey-VM på TV4.

/Mathias

Träning, Bilprovningen och kyckling

Förmiddagen har jag tillbringat på Sportlife där jag tränat, dels på motionscykel och dels med vikter i gymmet, sedan avlutade jag som vanligt med en stund i bastun, samt dusch, innan jag åkte och hämtade i skolan.

Sedan blev det en tur till Bilprovningen för ombesiktning av bilen och det gick precis som det skulle så nu får volvon rulla på vägarna ytterligare ett år.

Det blev även att handla lite på ICA Möllan på hemvägen därifrån och nu ska vi snart fixa middag, idag blir det kycklingfiléer.

/Mathias

Snart dags att sova

Det enda som nu återstår av kvällen innan jag ska borsta tänderna och krypa ner i sängen för att sova är att se komediserien "Alla älskar Raymond" på TV8.

Imorgon väntar en ny vardag på oss med bland annat mer träning, mer proteiner och färre kolhydrater. Mycket keso och kött (och väldigt lite pasta) med andra ord...

/Mathias

Ett bildspel från Luleå!

Här kommer ett bildspel från Luleå som jag slängt in på Youtube! Alla foton är tagna mellan 2005 och 2007, de sista åren innan jag flyttade söderut.

Håll tillgodo!



/Mathias

I brist på annat...

Det verkar inte finnas så mycket att se på TV ikväll. Så i brist på annat sitter jag och går igenom gamla foton och håller just nu på att sätta ihop ett bildspel med foton från Luleå åren 2005-2007, de sista åren jag bodde där innan jag flyttade söderut.

En länk till detta bildspel kommer i nästa blogginlägg!

/Mathias

Träning, lek, uselt väder och kaffe

Förmiddagen har jag, medan prinsessan var i skolan, tillbringat på Sportlife på Kardanvägen här i Trollhättan för att träna lite. Jag tränade ungefär en timme, både motionscykel och styrketräning, och avslutade med bastu och dusch.

På hemvägen stannade jag på ICA Jätten och därifrån köpte jag hem lite frukt och grönsaker innan jag hämtade på skolan och fortsatte hemåt.

Nu har vi varit ute i lekparken med prinsessan och en av hennes vänner och nu är vi inne hos oss. Barnen leker och själv väntar jag på att kaffebryggaren ska bli klar med ett par koppar kaffe, det ska bli riktigt gott.

Vädret är inte mycket att hurra för idag. Uppehåll inklusive grå himmel och några regnstänk samt kall blåst.

/Mathias

Slötitta på TV en stund

Oj, hoppsan Kerstin, jag ser att "Dödligt vapen 4" går på TV4, och jag som sade att det inte är något bra på TV ikväll.

Det blir nog att slötitta en stund på denna amerikanska komedi från 1998 innan jag kryper ner i sängen för att sova. Men jag orkar knappast se hela om jag ska upp i tid imorgon bitti, den slutar nämligen inte förrän en bra stund efter midnatt.

/Mathias

Trist på TV

Det är rätt trist när det inte finns så mycket att se på TV. Just nu ser jag "Partaj" på Kanal 5, det är väl rätt ok, men rätt överdrivet.

Så jag tror det blir att jag lägger mig rätt tidigt ikväll.

Imorgon väntar en ny vardag och en ny vecka på oss, med lämning och hämtning på skola, träning på Sportlife, matlagning och disk, lek och bus m.m.

/Mathias

Kändistätt i Grebbestad

 Igår var vi en sväng till Grebbestad i Bohuslän, det var någon sportshop som firade ett år eller vad tusan det nu var.

Kändistätt var det i alla fall, bland annat sprang vi ihop med Bert Karlsson och Yohios pappa.

 Vi hann även lyssna lite på Mora Träsk och fick en bok med sångtexter signerad.

 Och så lyssnade vi på Erik Segerstedt.

Öronen fick även plågas lite av Yohios musik. Honom lyssnade vi dock på för en månad sedan också då vi även fick cd-skiva och t-shirt till prinsessan signerade.

/Mathias

Nu tar vi helg!

Gårdagens arbete flöt på bra men jag var för trött för att orka uppdatera bloggen efter att jag slutade.

Denna dag, som är en klämdag då prinsessan är ledig från skolan, så har det bland annat blivit en hel del lek och bus samt en promenad med hunden.

Men nu tar vi helg, eller?

/Mathias

Svensk seger och arbete

Matchen mellan Sverige och Norge i 2013 års ishockey-VM har precis slutat och Sveriges Tre Kronor vann med 5-1. Bra! Nu väntar Kanada imorgon och Slovenien på lördag, därefter Danmark någon dag efteråt.

Nu är det sovdags om en liten stund eftersom jag ska jobba i Vänersborg imorgon och börjar redan klockan 08:00, så jag måste ställa klockan på omkring 06:30.

Först ska jag bara plocka i ordning lite här hemma och borsta tänderna, eventuellt läsa en stund också innan jag somnar.

/Mathias

Skulle inte bli förvånad...

Nu bänkar vi oss i TV-soffan med varsin kopp kaffe, jag och min granne, för att se matchen mellan Sverige och Norge i ishockey-VM 2013 på TV4.

Självklart hoppas jag på svensk seger, men jag skulle inte bli ett dugg förvånad om detta Tre Kronor, som det ser ut just nu, skulle förlora ikväll.

Efter matchen blir det dock att sova, jag ska upp tidigt imorgon och jobba.

/Mathias

I väntan på grannlandet Norge

Matchen Slovenien-Schweiz slutade hela 1-7, schweizisk seger alltså för Schweiz som inte förlorat en enda av sina matcher i 2013 års VM-turnering i ishockey.

Nu väntar jag och grannen som just kom på besök på matchen som börjar 20:15 då Sverige möter vårt grannland Norge. I väntan på den matchen blir det nog att starta kaffebryggaren och ta en kopp kaffe.

/Mathias

Slovenien mot Schweiz

Just nu ser jag matchen Slovenien mot Schweiz i ishockey-VM 2013 och Schweiz leder just nu med 3-1 i början av andra perioden. Det ser ut att gå bra för Schweiz i detta VM...

/Mathias

Blöta kläder, övergående solsken och motion

Tvättstugan tidigare i eftermiddag flöt på som vanligt, utan större problem. Det var bara det vanliga - att en av de tre maskinerna (det finns två tvättmaskiner och en torktumlare) var trasig och givetvis var det torktumlaren, så nu hänger det blöta kläder runt om i hela lägenheten. Men nåväl, det torkar väl så småningom.

I övrigt så övergick morgonens blåa himmel med solsken och värme till ösande regn kring lunch så vi har fått hålla oss inomhus för dagens lek och bus och nu har jag alldeles precis suttit fyrtio minuter på motionscykeln här hemma så det är snart läge för dusch...

/Mathias

Dags att tvätta kläder

Nu är det dags att sortera smutstvätten och sedan kila ner i tvättstugan för att tvätta lite kläder. Ingen kul sysselsättning, men det måste ju göras ibland ändå... Men det tråkigaste är väl rännandet till tvättstugan, hade varit bra om det funnits plats för egen tvättmaskin i badrummet, tyvärr är det lite för trångt för det.

Ska bara dricka upp mitt kaffe först!

/Mathias

Kaffe och träning

Efter en ordentlig grötfrukost med proteiner på sidan om blev det att lämna på skolan och nu blir det en kopp kaffe och lite skrivande på datorn en stund innan jag har tvättstuga om ett par timmar.

Dagens träning på Sportlife sparar jag till kvällen.

/Mathias

Det enda som återstår av kvällen

Kanada vann till slut mot Norge med hela 7-1 i kvällens match i ishockey-VM 2013. Rätt trist match när det ena laget är så överlägset...

Den enda som nu återstår av kvällen är komediserien "Alla älskar Raymond" på TV8 klockan 23:00 innan jag rastar hunden, borstar tänderna och kryper ner under täcket i sängen för att sova.

Imorgon är det onsdag - en ny vardag som väntar på oss!

/Mathias

Ishockey - Kanada vs. Norge

Just ja - det är ju ishockey på TV ikväll.

Så nu står TV:n på kanalen "TV4 sport" och matchen mellan Kanada och Norge i ishockey-VM 2013. Kanada leder med 4-0 efter första perioden.

/Mathias

Sommarvärmen har hittat hit - och frisören

Eftermiddagen har tillbringats ute i lekparkerna tillsammans med prinsessan - sommarvärmen har hittat hit och vi har kunnat gå riktigt lättklädda ute. Vi hann även med ett besök hos frisören inne i stan eftersom prinsessan behövde klippa håret.

Nu tillbringas resten av dagen i TV-soffan, eventuellt med en kopp kaffe och en film.

/Mathias

Fjärde träningspasset på sju dagar

Efter ytterligare ett träningspass på Sportlife - det fjärde de senaste sju dagarna, så är jag nu hemma efter att ha hämtat från skolan och har även hunnit med att äta en proteinrik lunch.

Nu är det kaffedags och sedan ska vi in till stan och leta en frisör med drop-in.

Sedan får vi se vad vi hittar på!

/Mathias

Ett stort tack...!

Ett stort tack vill jag rikta till alla er som tagit er tid att gratulera mig på min 37:e födelsedag idag!

Även om det inte tagit många sekunder av ert liv, så har ni ändå tagit er den tiden, och det uppskattas från djupet av mitt hjärta ska ni veta, alla vänner! Jag är mycket tacksam!

Jag har försökt svara på alla grattis jag fått på Facebook, har jag missat att tacka någon personligen så ta inte illa upp, eftersom det strömmat in massor med gratulationer den vägen så är det lätt att missa någon i den stora mängden!

Så tack till ALLA - ingen nämnd, ingen glömd!

/Mathias

Svensk seger!!

Yes. Sveriges Tre Kronor lyckades till slut vinna mot Vitryssland med 2-1 trots att vitryssarna tog ledningen med 1-0 i början av matchen. Ännu finns det en gnutta hopp i ishockey-VM 2013. Bara att hålla alla tummar vi har.

Nu är det dags att rasta hunden och sedan avsluta kvällen med ett avsnitt av komediserien "Alla älskar Raymond" på TV8 klockan 23:00.

Imorgon väntar en ny vardag med mer träning på schemat.

Godnatt.

/Mathias

Vi minns Tommy Salo...

Nu är det dags att bänka sig i TV-soffan och se om vårt svenska landslag i ishockey, Tre Kronor, kan besegra Vitryssland i ishockey-VM 2013. Just Vitryssland har ju spökat för oss förut, vi är nog många som minns Tommy Salo...

/Mathias

Skrällen Schweiz - och ikväll Vitryssland

Schweiz besegrade Tjeckien med 5-2 i den nyss avlsutade matchen i VM i ishockey 2013 och vann därmed sin tredje match i rad i turneringen. Sicken skräll, det hade nog ingen räknat med innan VM startade...

Nu inväntar vi kvällens match mellan Tre Kronor (Sverige) och Vitryssland.

/Mathias

Lite nya foton

Lite nya foton i fotobloggen:

* Skylt Markeringspil
* Gammal grind och vattenpump
* Sveriges flagga

Kika gärna in!

/Mathias

Fyra poäng, kaffe och hockey

Efter hämtning i skolan var jag och besiktade bilen - tredje året i rad på min födelsedag. Och tja, vad ska man säga, staten kommer med presenter varje år, detta år fyra poäng (två tvåor).

Men det är inga svårare saker tror jag, en trasig bromsslang och en lös krängningshämmare.

Sedan blev det ett par timmar i lekparken för mig och prinsessan och nu har vi just käkat middag, och en kopp kaffe har jag också fått i mig!

Efter maten susade prinsessan iväg till en kompis så nu blir det väl att sitta här en liten stund tills hon kommer hem igen och sedan väntar de vanliga kvällsrutinerna.

Just nu: Schweiz mot Tjeckien på TV4 från VM i ishockey. Går ju att se på!

/Mathias

Tränat - körde hårt idag!

Efter gröt- och äggfrukost i morse blev det att lämna på skolan och sedan åka till Sportlife i Trollhättan för att träna, och jag körde rätt hårt på motionscykel och lyfte lite vikter.

Nu har jag precis varit hem och käkat lunch innan jag ska hämta från skolan igen, sedan väntar bilbesiktning på Bilprovningen om ett par timmar...

/Mathias

Norsk seger och ny vardag!

Matchen mellan Norge och Danmark på TV4 från VM i ishockey är nu slut och Norge vann med rättvisa 3-2.

Klockan är 23:00, så nu är det för mig snart dags att knyta ihop säcken för idag, borsta tänderna och krypa ner i sängen för att sova.

Imorgon väntar en ny vardag med bland ammat besiktning av bilen!

/Mathias

Norge mot Danmark

I brist på annat att se på TV ikväll så ser jag matchen Norge-Danmark från årets upplaga av ishockey-VM på TV4. Norge leder just nu med 1-0 en bit in i andra perioden.

Funderar på att köra en stenhård träning nere på Sportlife i Trollhättan imorgon förmiddag, på tal om något helt annat.

/Mathias

Inte vilken dag som helst imorgon!

Då är helgen slut och det är åter igen söndag kväll och en ny vardag väntar runt knuten.

Och det är inte vilken vardag som helst, det är nämligen dags för årets bilbesiktning på bilprovningen! Tredje året i rad som jag ska besikta bilen den sjätte maj!

Ja just ja, en del har påmint mig om att jag fyller år imorgon också, men det är väl rätt oväsentligt i jämförelse med den upplevelse en besiktning av bilen kan ge?

/Mathias

Morgonpromenad och kaffe

Fredag - veckans sista vardag som inleddes med frukost och morgonpromenad i samband med att jag lämnade på skolan, istället för träning (har tränat två dagar i rad, onsdag och torsdag, vill inte riskera att det blir FÖR mycket, dessutom har jag lite annat att göra nu på förmiddagen innan vi ska ta helg).

Nu ska jag dock ta en kopp kaffe!

/Mathias

Snart sova!

Klockan börjar bli mycket och det är en vardag kvar innan vi kan ta helg, så jag ska börja förbereda mig för natten och sedan krypa ner under täcket i sängen för att sova. Om en stund - först ska jag se komediserien "Alla älskar Raymond" på TV8, som vanligt!

/Mathias

Dans och keso

Detta har varit en riktigt bra dag. Det har varit full fart - träning på Sportlife i Trollhättan på förmiddagen, sedan lek och bus efter hämtningen på skolan, därefter middag och följt prinsessan till lektionen på dansskolan och nu "Lets Dance" på TV4 resten av kvällen.

Maten däremot - den har bestått mest av keso (tvi), skinka, ägg samt några köttbullar, och till frukost blev det som jag tidigare skrivit havregrynsgröt.

Nu måtte väl kilona rasa? =)

/Mathias

Mer träning...

Jag var som sagt och tränade på Sportlife här i Trollhättan igår eftermiddag. I morse var det dags för ytterligare ett träningspass. Efter en frukost bestående av havregrynsgröt och två kokta ägg.

Lunch har jag hunnit få i mig också, en massa skivor skinka och några skivor ost. Massor med proteiner. Nu borde vikten snart börja rasa om jag fortsätter så här.

/Mathias

Veckans näst sista vardag

Nu bytte jag kanal för att se Carl-Einar Häckner på SVT2. När det slutar, 23:00, så återstår bara att rasta hunden och se komediserien "Alla älskar Raymond" på TV8 innan det är dags att krypa ner under täcket i sängen för att sova!

Imorgon väntar en ny vardag, veckans näst sista - torsdag.

/Mathias

Keso, kyckling, skinka, ost och bär

Keso, kyckling, skinka, keso, äpple, kanel, keso, ost, keso, kyckling, keso, bjäbb, bjäbb, bjäbb. Jag sitter och läser en massa receptförskag som tydligen ska vara bra att följa om man ska minska i vikt och det mesta verka innehålla kyckling, keso, skinka eller ost. Och bär i olika former.

Ja ja, nu ska jag i alla fall se "Humorgalan" på TV4.

Prinsessan har förresten kommit hem, skönt!

/Mathias

Varit och tränat - och handlat mat (?)

Nu har jag varit på Sportlife här i Trollhättan och tränat och jag hann även sitta en stund i bastun.

På hemvägen stannade jag till på ICA Jätten och handlade. Det blev bland annat keso, ost, skinka, grönsaker och nötter. Var tusan är KOLHYDRATERNA?!

Nåväl, det är väl dags att äta middag nu...

/Mathias

Träna inför "beach 2019"....

Efter att jag varit in till stan och gjort det jag ska så är jag nu hemma igen och ska småplocka lite innan dess att prinsessan kommer hem framåt kvällen.

Jag ska försöka göra det snabbt så jag hinner iväg en sväng till Sportlife för att träna också. Behöver komma igång nu inför "beach 2019"...

Men allra först - en kopp kaffe!

/Mathias

Gröt och ägg till frukost

God morgon. Jag har nu ätit frukost (havregrynsgröt, två kokta ägg och en kopp kaffe), så nu ska jag bege mig in till stan en sväng.

Hoppas att ni alla får en trevlig första maj!

/Mathias